月經前能不能吃芒果問
月經前能不能吃芒果
-
-
曾曉琴主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
月經前可以吃芒果,但需注意食用量和個人體質,對芒果過敏或有痛經等癥狀的女性應少吃或不吃。
芒果是一種常見的水果,富含維生素C、維生素E、膳食纖維等營養(yǎng)成分。一般來說,月經前適量食用芒果不會對身體造成不良影響,也不會影響月經的正常來潮。
然而,對于一些特殊人群,如對芒果過敏的人,月經前應避免食用芒果,以免引起過敏反應,如皮疹、瘙癢、腹瀉等。此外,芒果性涼,月經前食用過多可能會導致痛經、經血不暢等問題。因此,月經量少、有痛經等癥狀的女性,月經前應適量食用芒果。
總之,月經前可以吃芒果,但需注意食用量和個人體質。如果食用芒果后出現(xiàn)不適癥狀,應及時停止食用,并咨詢醫(yī)生的建議。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經許可,不得轉載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的