要增長(zhǎng)眼睫毛，可以嘗試以下方法：

1.涂抹睫毛增長(zhǎng)液：睫毛增長(zhǎng)液中含有一些營(yíng)養(yǎng)成分，如生物素、肽等，可以促進(jìn)睫毛的生長(zhǎng)。使用時(shí)，應(yīng)按照說(shuō)明書(shū)的要求進(jìn)行操作，避免接觸到眼睛。

2.保持良好的生活習(xí)慣：保持充足的睡眠、飲食均衡、減少吸煙和飲酒等，有助于身體健康，也可能對(duì)睫毛生長(zhǎng)有一定的幫助。

3.避免使用刺激性化妝品：避免使用含有刺激性成分的化妝品，如睫毛膏、眼線液等，以免對(duì)睫毛和眼睛造成傷害。

4.不要頻繁地拔睫毛：拔睫毛可能會(huì)導(dǎo)致睫毛毛囊受損，從而影響睫毛的生長(zhǎng)。如果睫毛上有眼屎或其他污垢，可以用棉花棒輕輕擦拭。

5.尋求醫(yī)療美容幫助：如果以上方法都無(wú)法有效增長(zhǎng)眼睫毛，可以考慮尋求醫(yī)療美容幫助，如睫毛移植等。但需要注意選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生進(jìn)行操作，以確保安全和效果。

需要注意的是，睫毛的生長(zhǎng)和脫落是一個(gè)自然的過(guò)程，不要期望睫毛能夠在短時(shí)間內(nèi)迅速增長(zhǎng)。同時(shí)，對(duì)于一些患有眼部疾病或過(guò)敏體質(zhì)的人，使用睫毛增長(zhǎng)液等方法可能會(huì)引起不適或過(guò)敏反應(yīng)，因此在使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)。