眼瞼上長小顆粒磨眼睛可能是麥粒腫、霰粒腫、結(jié)膜結(jié)石等原因引起，建議及時就醫(yī)，明確病因后采取相應(yīng)的治療措施，同時注意眼部衛(wèi)生、避免刺激、合理飲食等。

1.就醫(yī)檢查：由于引起眼瞼上長小顆粒磨眼睛的原因較多，且可能需要進(jìn)行專業(yè)的眼部檢查和診斷，因此建議及時就醫(yī)，以便明確病因并采取相應(yīng)的治療措施。

2.注意眼部衛(wèi)生：保持眼部清潔，避免用手揉搓眼睛，以免加重癥狀或引起感染。

3.避免刺激：避免長時間使用電子設(shè)備、佩戴隱形眼鏡、過度用眼等，同時應(yīng)避免接觸過敏原、煙霧等刺激性物質(zhì)。

4.合理飲食：保持飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油膩等刺激性食物。

5.按照醫(yī)囑治療：如果需要使用藥物治療，應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)囑使用，注意藥物的使用方法和劑量。

6.手術(shù)治療：如果病情較為嚴(yán)重，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療，如麥粒腫切開排膿、霰粒腫切除術(shù)等。

需要注意的是，對于兒童、孕婦、老年人等特殊人群，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時，如果眼瞼上的小顆粒磨眼睛癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。