要快速消除眼部水腫，可以嘗試以下方法：

1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。這可以收縮血管，減輕腫脹。

2.熱敷：用熱毛巾敷在眼睛上，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。這可以促進血液循環(huán)，緩解眼部疲勞。

3.按摩：用無名指輕按眼睛周圍的皮膚，由內(nèi)向外按摩，每天數(shù)次。這可以促進血液循環(huán)，緩解眼部水腫。

4.調(diào)整生活習慣：保持充足的睡眠，避免熬夜；飲食要清淡，少吃鹽分高的食物；不要長時間用眼，每隔一段時間休息一下。

5.使用藥物：如果眼部水腫嚴重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物，如利尿劑、消炎藥等。

需要注意的是，如果眼部水腫持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，如疼痛、視力模糊等，應(yīng)及時就醫(yī)，排除眼部疾病的可能。此外，對于孕婦、高血壓患者、糖尿病患者等特殊人群，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的方法消除眼部水腫。