獻血200cc意味著200毫升，這里的cc代表立方厘米，且1cc等同于1ml，cc屬于一種容量計算單位，可與體積單位ml相互通用。

一般來說，常見的獻血量為一次200cc或400cc，通常來講這樣的獻血量不會對人體健康造成不良影響，反而會對人體的造血功能起到刺激作用，有益于人體的新陳代謝。然而，獻血是存在一定限定條件的，比如體重過輕、營養(yǎng)不良以及處于生理期等情況都不適合獻血，并且在獻血前還應當完善相關的檢查。

獻血前需要多喝水，切不可空腹獻血。獻血后則要好好休息，及時補充營養(yǎng)，多進食富含蛋白質(zhì)和鐵的食物，像動物血、肝臟等，這有利于身體的恢復，且一年獻血的次數(shù)不應超過兩次，時間間隔要在半年以上。

總之，獻血要在合適的情況下進行，并且要做好相關注意事項，這樣才能保障獻血安全和自身健康。同時，合理獻血對身體也有一定益處。