成人血壓的正常值會受到多種因素影響，收縮壓為90-139mmHg，舒張壓為60-89mmHg。血壓會隨情緒、運動、飲食等因素波動，測量前應避免相關(guān)行為。高血壓和低血壓的診斷標準分別為收縮壓高于140mmHg或舒張壓高于90mmHg，以及收縮壓低于90mmHg或舒張壓低于60mmHg。高血壓患者應改善生活方式并在醫(yī)生指導下進行藥物治療。特殊人群的血壓控制目標可能不同，如有疑問可咨詢醫(yī)生。

需要注意的是，血壓會隨著情緒、運動、飲食等因素的變化而波動，因此在測量血壓時，應選擇在安靜、休息5-10分鐘后進行，且測量前應避免吸煙、飲酒、喝咖啡等。對于高血壓患者，應積極改善生活方式，如低鹽低脂飲食、適量運動、戒煙限酒、保持心理平衡等，并在醫(yī)生的指導下進行藥物治療，以控制血壓，減少心腦血管疾病的發(fā)生風險。

此外，對于老年人、糖尿病患者、腎臟疾病患者等特殊人群，血壓的控制目標可能會有所不同，應根據(jù)個體情況進行調(diào)整。如果對自己的血壓情況有疑問，建議及時咨詢醫(yī)生或心血管科醫(yī)生，以獲得更專業(yè)的建議和指導。