女朋友來(lái)大姨媽時(shí)，盡量不要同房，因?yàn)檫@可能會(huì)增加女性感染、經(jīng)血倒流、子宮收縮等風(fēng)險(xiǎn)，還可能引發(fā)男性龜頭炎、尿道炎等疾病。

首先，生理期同房可能會(huì)增加女性感染的風(fēng)險(xiǎn)。同房時(shí)，陰莖可能會(huì)將細(xì)菌帶入陰道，進(jìn)而上行至子宮，引發(fā)子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等婦科炎癥。

其次，生理期同房還可能導(dǎo)致經(jīng)血倒流，進(jìn)入輸卵管，甚至盆腔，引起子宮內(nèi)膜異位癥。這會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)、性交痛等問(wèn)題，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)影響生育能力。

此外，生理期同房可能會(huì)引起子宮收縮，導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，從而引起痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等問(wèn)題。

對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，生理期同房也可能會(huì)帶來(lái)一些健康問(wèn)題。在同房過(guò)程中，陰莖可能會(huì)與女性的陰道口摩擦，導(dǎo)致龜頭炎、尿道炎等疾病。

因此，為了女性的身體健康，建議在生理期避免同房。如果確實(shí)有生理需求，可以選擇使用其他方式來(lái)滿(mǎn)足。同時(shí)，在生理期，女性應(yīng)該注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾。飲食上也要注意避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，以免引起痛經(jīng)等問(wèn)題。如果在生理期出現(xiàn)了腹痛、經(jīng)血異常等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便早期診斷和治療。