弱視訓(xùn)練方法包括遮蓋療法、精細(xì)目力訓(xùn)練、視覺刺激訓(xùn)練、屈光矯正和家庭訓(xùn)練，需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，定期復(fù)查，同時(shí)注意用眼衛(wèi)生。

1.遮蓋療法：通過遮蓋健眼或優(yōu)勢眼，強(qiáng)迫弱視眼注視，從而刺激弱視眼的發(fā)育。遮蓋時(shí)間應(yīng)根據(jù)患兒的年齡和弱視程度而定，一般每天遮蓋2至4小時(shí)。

2.精細(xì)目力訓(xùn)練：如穿珠子、描畫、拼圖等，通過這些訓(xùn)練可以提高弱視眼的視力和視覺敏感度。

3.視覺刺激訓(xùn)練：通過使用弱視治療儀、視覺刺激卡片等工具，刺激弱視眼的視覺功能。

4.屈光矯正：對于屈光不正的患兒，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行屈光矯正，以提高視力。

5.家庭訓(xùn)練：家長可以在家中幫助患兒進(jìn)行一些簡單的弱視訓(xùn)練，如引導(dǎo)患兒觀察周圍的事物、進(jìn)行視覺追蹤等。

需要注意的是，弱視訓(xùn)練需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，家長應(yīng)按照醫(yī)生的建議進(jìn)行訓(xùn)練，并定期帶患兒到醫(yī)院復(fù)查。同時(shí)，家長還應(yīng)注意患兒的用眼衛(wèi)生，避免長時(shí)間看電視、玩手機(jī)等，以保護(hù)患兒的視力。