眼皮發(fā)青的原因可能包括用眼過度和外傷等，具體如下：

一、用眼過度：

1.這是眼部出現(xiàn)黑眼圈的一種表現(xiàn)。如果存在晚上長時間睡眠不足、熬夜以及睡眠質(zhì)量差，并且經(jīng)?？词謾C和電腦等情況，就非常容易致使眼周血液循環(huán)不良，代謝廢物難以順利排出，進而導致眼皮發(fā)青。

2.針對這種情況，患者平常應(yīng)注意防止眼睛疲勞，保證有充足的睡眠，避免熬夜，多進行戶外活動以放松心情。此外，還可以進行局部眼部熱敷，這對改善眼皮發(fā)青的狀態(tài)是有幫助的。

二、眼部外傷：

1.當眼部受到外傷時，由于眼瞼皮膚相對較為薄弱，腫塊處皮膚內(nèi)的血管在外力作用下容易形成淤血。同時，因為皮膚薄，眼皮發(fā)青可以很清晰地被看到。

2.這種情況下患者可以先用涼毛巾進行冷敷，促使血管收縮以先達到止血的目的；3至5天后再進行熱敷，來促進淤血的消散。

總結(jié)：眼皮發(fā)青可能由用眼過度或外傷引起，不同原因有不同的應(yīng)對方法，要根據(jù)具體情況進行相應(yīng)處理。