寶寶有黃疸曬太陽(yáng)可選擇自然光線或人工光，需注意時(shí)間（15-30分鐘）、部位（手腳、背部、臀部等）、環(huán)境（陽(yáng)光充足、通風(fēng)良好）、衣物（寬松、透氣），并及時(shí)補(bǔ)充水分。

1.曬太陽(yáng)時(shí)間：一般選擇早上10點(diǎn)前和下午4點(diǎn)后的陽(yáng)光，避免陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)曬傷寶寶。每次曬太陽(yáng)時(shí)間不宜過長(zhǎng)，15-30分鐘即可。

2.曬太陽(yáng)部位：可以選擇暴露寶寶的手腳、背部、臀部等部位，但要注意保護(hù)寶寶的眼睛，避免陽(yáng)光直射。

3.曬太陽(yáng)環(huán)境：選擇陽(yáng)光充足、通風(fēng)良好的地方，如陽(yáng)臺(tái)、戶外等。

4.曬太陽(yáng)衣物：給寶寶穿著寬松、透氣的衣物，以保證皮膚能夠充分接觸陽(yáng)光。

5.曬太陽(yáng)后護(hù)理：曬太陽(yáng)后及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分，避免寶寶脫水。同時(shí)，要注意觀察寶寶的皮膚狀況，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

需要注意的是，曬太陽(yáng)只能起到輔助治療黃疸的作用，如果寶寶的黃疸程度較重，需要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行進(jìn)一步的治療。此外，對(duì)于早產(chǎn)、低體重、有基礎(chǔ)疾病等特殊情況的寶寶，曬太陽(yáng)需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。