月經(jīng)周期是指兩次月經(jīng)第1日的間隔時(shí)間，一般為21~35天，平均28天，可通過(guò)公式計(jì)算。但該公式適用于月經(jīng)周期規(guī)律的女性，不規(guī)律者需用其他方法計(jì)算。此外，年齡、生活方式、健康狀況等因素也可能影響月經(jīng)周期，如有疑慮可咨詢醫(yī)生。

月經(jīng)周期=（上次月經(jīng)第1日至本次月經(jīng)第1日的天數(shù)）+1

需要注意的是，這個(gè)公式適用于月經(jīng)周期規(guī)律的女性。對(duì)于月經(jīng)周期不規(guī)律的女性，可能需要使用其他方法來(lái)計(jì)算。

此外，還有一些其他因素可能會(huì)影響月經(jīng)周期，如年齡、生活方式、健康狀況等。例如，青春期和更年期的女性，月經(jīng)周期可能不太規(guī)律；長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)、壓力過(guò)大、飲食不規(guī)律等生活方式因素，也可能會(huì)影響月經(jīng)周期；某些疾病，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退等，也可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)周期異常。

如果女性對(duì)自己的月經(jīng)周期有任何疑問(wèn)或擔(dān)憂，建議咨詢醫(yī)生或婦科醫(yī)生。醫(yī)生可以根據(jù)具體情況進(jìn)行詳細(xì)的評(píng)估和診斷，并提供個(gè)性化的建議和治療方案。