當(dāng)嬰兒出現(xiàn)黃疸時(shí)，媽媽在飲食上需注意避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，少吃高脂肪、高膽固醇食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，注意飲食衛(wèi)生，保持良好的飲食習(xí)慣。

1.避免食用辛辣、油膩、刺激性食物：這些食物可能會(huì)加重嬰兒的胃腸負(fù)擔(dān)，影響膽紅素的代謝。

2.少吃高脂肪、高膽固醇食物：如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等，以免引起血脂升高，影響膽紅素的排出。

3.多吃新鮮的蔬菜和水果：蔬菜和水果富含維生素C、維生素E等抗氧化物質(zhì)，有助于膽紅素的氧化和排出。

4.注意飲食衛(wèi)生：避免食用不潔食物，以免引起胃腸道感染，影響膽紅素的代謝。

5.保持良好的飲食習(xí)慣：定時(shí)進(jìn)餐，避免暴飲暴食，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。

需要注意的是，媽媽的飲食對(duì)嬰兒黃疸的影響較小，嬰兒黃疸的治療主要包括光照療法、藥物治療等。如果嬰兒黃疸持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或出現(xiàn)其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確病因并進(jìn)行相應(yīng)的治療。