感冒時可以適量喝茶葉水，但要注意飲用時間和茶葉種類，風寒感冒可飲紅茶，風熱感冒可飲綠茶。

感冒時可以適量喝茶葉水，但要注意飲用時間和茶葉種類。

茶葉中含有咖啡因、茶堿等興奮中樞神經(jīng)的成分，這些成分可能會影響感冒藥的效果，因此在服用感冒藥期間，不建議飲用茶葉水。另外，茶葉中的鞣酸會影響人體對鐵的吸收，因此在感冒期間，尤其是缺鐵性貧血的患者，不建議飲用濃茶。

對于風寒感冒的患者，可以適量飲用紅茶，因為紅茶性溫，具有溫中驅(qū)寒的功效。而風熱感冒的患者，則不宜飲用紅茶，以免加重病情。綠茶性涼，對于風熱感冒的患者較為適宜。

總之，在感冒期間，建議適量飲用淡茶，避免飲用濃茶。同時，要注意休息，保持飲食清淡，多吃富含維生素的食物，以促進身體的恢復。如果感冒癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他不適，應及時就醫(yī)。