散瞳后需注意避免強(qiáng)光刺激、眼部休息、劇烈運動，按醫(yī)囑用藥，定期復(fù)查。

1.避免強(qiáng)光刺激

散瞳后，瞳孔擴(kuò)大，對光反應(yīng)減弱，因此應(yīng)避免強(qiáng)烈的陽光、紫外線等刺激，如需外出，可戴太陽鏡或帽子。

2.注意眼部休息

散瞳后，眼睛可能會出現(xiàn)疲勞、干澀等不適，應(yīng)避免長時間用眼，如閱讀、看電視、使用電腦等，可適當(dāng)休息或閉目養(yǎng)神。

3.避免劇烈運動

散瞳后，眼壓可能會有所變化，因此應(yīng)避免劇烈運動，如跑步、跳躍、舉重等，以免引起眼壓升高。

4.按醫(yī)囑用藥

散瞳后，醫(yī)生可能會開一些眼藥水，如抗生素眼藥水、散瞳眼藥水等，應(yīng)按醫(yī)囑使用，注意眼藥水的使用方法和頻率。

5.定期復(fù)查

散瞳后需要定期復(fù)查，以確保眼部情況穩(wěn)定。復(fù)查時，醫(yī)生會檢查視力、眼壓、眼底等，以評估散瞳的效果和是否出現(xiàn)其他問題。

總之，散瞳后需要注意眼部休息和保護(hù)，避免強(qiáng)光刺激和劇烈運動，按醫(yī)囑用藥，并定期復(fù)查。如有不適，應(yīng)及時就醫(yī)。