感冒眼睛脹痛可通過注意休息、多喝水、使用加濕器、眼部熱敷、避免用眼過度和藥物治療緩解，如持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，建議就醫(yī)。

1.注意休息

充足的睡眠可以幫助身體恢復(fù)，緩解眼部疲勞。

2.多喝水

保持身體水分充足有助于緩解感冒癥狀和減輕眼部不適。

3.使用加濕器

增加空氣濕度可以緩解眼部干燥和不適。

4.眼部熱敷

用熱毛巾或熱水袋敷在眼睛上，每次15-20分鐘，可緩解眼部肌肉緊張和疼痛。

5.避免用眼過度

減少使用電子設(shè)備和閱讀時間，讓眼睛得到充分休息。

6.藥物治療

可以使用一些含有止痛成分的眼藥水來緩解眼部不適，但請?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用。

如果感冒眼睛脹痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如視力模糊、眼紅、分泌物增多等，建議及時就醫(yī)，以排除其他眼部疾病的可能。