按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴等穴位可促進(jìn)鼻部血液循環(huán)，緩解鼻塞癥狀，但需注意保持手部清潔、按摩力度適中、按摩時間不宜過長、兒童需特別小心、孕婦等特殊人群需咨詢醫(yī)生。

1.按摩時應(yīng)保持手部清潔，避免感染。

2.按摩力度應(yīng)適中，避免用力過猛。

3.按摩時間不宜過長，每次5-10分鐘即可。

4.對于兒童，按摩時應(yīng)特別小心，避免損傷鼻部組織。

5.如果鼻塞癥狀嚴(yán)重，按摩可能無法緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。

6.孕婦、高血壓患者、糖尿病患者等特殊人群在按摩前應(yīng)咨詢醫(yī)生的意見。