睡醒后眼睛腫疼可能是過敏、感染、眼部受傷、睡眠不足、藥物副作用或其他健康問題引起的。如持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，建議及時就醫(yī)。在等待就醫(yī)期間，可采取保持眼部清潔、冷敷、避免用眼等措施緩解癥狀。

1.過敏反應

2.感染

3.眼部受傷

4.睡眠不足或不當

5.藥物副作用

6.其他健康問題

如果睡醒后眼睛腫疼持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，如視力模糊、眼紅、分泌物增多等，建議及時就醫(yī)。醫(yī)生會進行詳細的眼部檢查和評估，以確定具體原因并給予相應的治療。

在等待就醫(yī)期間，可以采取以下措施緩解癥狀：

1.保持眼部清潔，避免揉眼。

2.冷敷眼部，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。

3.避免長時間使用電子設備和熬夜。

4.保持良好的睡眠姿勢，避免趴著或側睡。

5.飲食清淡，避免辛辣刺激性食物。

需要注意的是，對于某些人群，如孕婦、高血壓患者、糖尿病患者等，睡醒后眼睛腫疼可能是一些嚴重健康問題的信號，應特別關注并及時就醫(yī)。如果癥狀加重或出現(xiàn)其他異常，應立即就醫(yī)。