下眼眶凹陷可通過飲食調(diào)整、合理運(yùn)動(dòng)、玻尿酸填充、手術(shù)治療等方式恢復(fù)飽滿。具體如下：

一、飲食調(diào)整：年齡增長會(huì)使面部膠原蛋白流失，從而可能導(dǎo)致下眼眶凹陷。此時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充富含膠原蛋白的食物，如花膠、豬蹄等，可為面部補(bǔ)充膠原蛋白，有助于下眼眶凹陷的恢復(fù)。

二、合理運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行合理運(yùn)動(dòng)能改善皮膚狀態(tài)，使其變得較為緊繃，可對下眼眶凹陷起到改善作用，可選擇慢跑、散步等運(yùn)動(dòng)，但需長期堅(jiān)持。

三、玻尿酸填充：通過將玻尿酸注射到眼眶真皮層中并被人體吸收，可改善下眼眶凹陷情況，一般治療費(fèi)用約3000元，7天左右水腫恢復(fù)后可觀察到效果。

四、手術(shù)治療：眼睛內(nèi)部炎癥可能引發(fā)瘢痕增生，在牽拉作用下導(dǎo)致下眼皮向眼眶內(nèi)凹陷，通過手術(shù)切除瘢痕增生部位可修復(fù)下眼眶凹陷。

下眼眶凹陷恢復(fù)飽滿的注意事項(xiàng)：要注意眼周衛(wèi)生，以免出現(xiàn)感染影響視力。

總結(jié)：下眼眶凹陷有多種恢復(fù)飽滿的方法，可根據(jù)自身情況選擇合適的方式，同時(shí)要注意相關(guān)事項(xiàng)。