欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

當前位置:首頁 > 問題大全 > 腸胃不好的人能喝酸奶嗎

腸胃不好的人能喝酸奶嗎

2025年05月30日 15:52:46
病情描述:

腸胃不好的人能喝酸奶嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 李學良
    李學良主任醫(yī)師

    江蘇省人民醫(yī)院 向他提問

    腸胃不好可以適量喝酸奶,但有諸多注意事項。酸奶是以牛奶為原料經巴氏殺菌并添加有益菌發(fā)酵而成的酸甜口味牛奶飲品,含有小分子乳酸、半乳糖、氨基酸、肽鏈等,還包含脂肪、多種維生素,營養(yǎng)豐富,能提升人體免疫力、改善腸胃功能。其添加的益生菌如干酪乳桿菌、雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌可在腸道內繁殖,產生多種有益人體健康的物質:(1)促進胃液分泌,增強消化功能;(2)減少致癌物質產生;(3)抑制腸道內腐敗菌繁殖并減少毒素產生,對改善腸胃功能有益。但要注意:一、不能一次喝太多,否則可能導致腹瀉;二、酸奶需冷藏,不能加熱,以免益生菌被殺死失效;三、不能與抗生素同服,以免影響藥物吸收或益生菌效用;四、乳糖不耐受者不建議喝,可能引發(fā)劇烈腹瀉。

    總結概況提示:腸胃不好可適量喝酸奶,酸奶有諸多益處,但喝酸奶時要注意相關事項,包括適量飲用、不能加熱、不同抗生素同服等,乳糖不耐受者需謹慎。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經許可,不得轉載。

推薦醫(yī)生
宗巖

宗巖

中醫(yī)科

立即咨詢

尹朝林

尹朝林

兒科

立即咨詢

免費向醫(yī)生提問
立即提問無需注冊,10分鐘內回答

军事| 健康| 宜宾县| 安福县| 桐城市| 理塘县| 宾阳县| 罗山县| 瑞丽市| 江北区| 吴桥县| 靖安县| 思南县| 府谷县| 应城市| 乌拉特中旗| 铜川市| 石狮市| 安溪县| 囊谦县| 梁平县| 潜江市| 怀宁县| 望都县| 忻州市| 峡江县| 河北区| 偏关县| 乌鲁木齐县| 辽宁省| 青阳县| 赣州市| 镇原县| 当阳市| 彭泽县| 防城港市| 乌兰浩特市| 内乡县| 伊春市| 齐河县| 秦安县|