吃榴蓮會(huì)緩解痛經(jīng)嗎問
吃榴蓮會(huì)緩解痛經(jīng)嗎
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張夢真主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
吃榴蓮?fù)ǔD軌驅(qū)ν唇?jīng)起到一定的緩解作用。因?yàn)榱裆徯詿?,患者適量食用能發(fā)揮活血散寒、驅(qū)寒的功效,在一定程度上有利于患者緩解痛經(jīng)癥狀。另外,患者痛經(jīng)還可通過如下方式予以緩解:
一、充分休息:患者在來月經(jīng)時(shí)若出現(xiàn)痛經(jīng)往往會(huì)伴有乏力的狀況,此時(shí)患者應(yīng)臥床休息,保證充足的睡眠,避免過度勞累以及劇烈運(yùn)動(dòng)等。
二、熱敷:患者有痛經(jīng)現(xiàn)象時(shí)可通過熱敷來緩解??梢杂脽崴蛘邿崦矸笥诨继帯岱竽軌蚣铀倬植拷M織的血液循環(huán),進(jìn)而緩解疼痛癥狀。
三、藥物治療:患者在月經(jīng)期間進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或者食用寒性食物,會(huì)引發(fā)子宮收縮,從而導(dǎo)致痛經(jīng)。對此,患者可以遵醫(yī)囑使用藥物進(jìn)行治療,比如痛經(jīng)寶顆粒、元胡止痛片等。
此外,患者在痛經(jīng)期間還應(yīng)注重飲食,盡可能以清淡、易消化為主。
文章主要講述了吃榴蓮可緩解痛經(jīng),還介紹了痛經(jīng)的其他緩解方式,包括充分休息、熱敷、藥物治療等,同時(shí)提到了痛經(jīng)期間的飲食注意事項(xiàng)。
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