老是肚子疼的原因較多，有生理性因素和消化系統(tǒng)疾病，生理性因素包括腹部受寒、不恰當飲食習慣，消化系統(tǒng)疾病有急慢性胃腸炎等多種。

一、生理性因素：

1.腹部受寒：當腹部受到寒氣入侵后，可能引發(fā)腹痛及腹瀉，還常伴有渾身疲乏等表現(xiàn)?？赏ㄟ^適當飲用紅糖姜水、用暖袋熱敷腹部來緩解癥狀。

2.飲食習慣：經(jīng)常食用生冷食物或喝較多冷飲，會導致老是肚子疼。此時應減少寒涼性食物攝入，選擇溫熱食物進食，以避免該癥狀。

二、消化系統(tǒng)疾?。?/strong>

如出現(xiàn)急慢性胃腸炎、胰腺炎、肝炎、胃腸道腫瘤等疾病，都會使肚子部位頻繁疼痛，部分人還會伴有惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀。這就需要及時前往醫(yī)院檢查，明確病因后進行針對性治療。其中胃腸炎是較為常見的病因。

總之，導致老是肚子疼的原因多樣，要根據(jù)具體情況判斷是生理性還是病理性，以便采取合適的應對措施。