當(dāng)成人發(fā)高燒時(shí)，以下是一些建議：

1.測量體溫：使用體溫計(jì)測量體溫，確定發(fā)燒的程度。

2.補(bǔ)充水分：發(fā)燒會導(dǎo)致身體水分流失，多喝水或其他液體，以保持身體水分平衡。

3.注意休息：給身體足夠的休息時(shí)間，避免過度勞累。

4.藥物治療：如果體溫超過38.5°C，可以服用退燒藥，如對乙酰氨基酚或布洛芬。但請務(wù)必按照醫(yī)生的建議使用藥物。

5.就醫(yī)：如果發(fā)燒持續(xù)時(shí)間較長、體溫較高、伴有其他嚴(yán)重癥狀或有基礎(chǔ)疾病的人，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

6.物理降溫：可以采用溫水擦浴、冷敷等方法來降低體溫，但要注意避免寒戰(zhàn)。

7.觀察病情：密切觀察病情變化，如出現(xiàn)呼吸急促、心跳加快、意識不清等異常情況，應(yīng)立即就醫(yī)。

需要注意的是，孕婦、兒童和老人等特殊人群發(fā)高燒時(shí)，需要特別關(guān)注和處理。如果對發(fā)燒癥狀有任何疑慮或擔(dān)憂，最好咨詢醫(yī)生的意見。