正常成年人安靜狀態(tài)下心率為60～100次/分，心率可因年齡、性別、運(yùn)動等因素變化，如運(yùn)動員或長期進(jìn)行體力勞動的人心率可能低于60次/分，如持續(xù)超過100次/分或低于60次/分可能提示存在疾病，需及時就醫(yī)。

需要注意的是，某些情況下，如運(yùn)動員或長期進(jìn)行體力勞動的人，心率可能會低于60次/分，但這屬于正?，F(xiàn)象。此外，一些藥物，如β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑等，也可能會影響心率。

如果出現(xiàn)心率異常，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時，保持健康的生活方式，如適量運(yùn)動、戒煙限酒、低鹽低脂飲食、保持良好的心態(tài)等，有助于維持心臟健康。