玫瑰花的功效與禁忌是什么問
玫瑰花的功效與禁忌是什么
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張子謙副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
玫瑰花具有美容養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)情緒、緩解痛經(jīng)、促進消化等功效,但孕婦、月經(jīng)量過多者、便秘者及過敏者禁用。
1.功效:
美容養(yǎng)顏:玫瑰花含有豐富的維生素C、類黃酮等抗氧化物質(zhì),能夠清除自由基,減少自由基對細胞的損傷,從而起到延緩衰老、美容養(yǎng)顏的作用。
調(diào)節(jié)情緒:玫瑰花具有一定的鎮(zhèn)靜作用,能夠緩解焦慮、緊張、抑郁等不良情緒,使人心情愉悅。
緩解痛經(jīng):玫瑰花具有活血化瘀的作用,能夠促進血液循環(huán),緩解痛經(jīng)癥狀。
促進消化:玫瑰花能夠促進胃腸道蠕動,增加消化液分泌,有助于消化。
2.禁忌:
孕婦禁用:玫瑰花具有活血化瘀的作用,孕婦食用后可能會導致流產(chǎn)。
月經(jīng)量過多者禁用:玫瑰花具有活血化瘀的作用,月經(jīng)量過多者食用后可能會導致月經(jīng)量進一步增加。
便秘者禁用:玫瑰花具有收斂作用,便秘者食用后可能會導致便秘癥狀加重。
過敏者禁用:玫瑰花中含有一些花粉、揮發(fā)油等成分,過敏體質(zhì)者食用后可能會出現(xiàn)過敏反應,如皮疹、瘙癢、呼吸困難等。
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