經(jīng)期前失眠，其引發(fā)原因包括精神過度緊張、經(jīng)前期綜合征、植物神經(jīng)紊亂等。

一、精神過度緊張：部分女性在經(jīng)期前，體內(nèi)激素水平會相對不穩(wěn)定，這容易導致緊張、焦慮等不良情緒產(chǎn)生。倘若這些不良情緒沒能及時得到宣泄，就會使女性精神處于過度緊張狀態(tài)，進而對睡眠質(zhì)量造成影響，甚至引發(fā)失眠，出現(xiàn)經(jīng)期前失眠現(xiàn)象。

二、經(jīng)前期綜合征：此病癥的病因尚不完全清楚，可能與精神社會因素以及月經(jīng)期前卵巢激素失調(diào)等有關(guān)?；颊呖赡艹霈F(xiàn)煩躁易怒、頭痛等癥狀，這些癥狀會逐漸加重，不過往往會在月經(jīng)來潮后突然消失。同時，也會引發(fā)失眠癥狀，導致經(jīng)期前失眠情況出現(xiàn)。

三、植物神經(jīng)紊亂：月經(jīng)前女性由于體內(nèi)激素水平紊亂，或者是因為社會因素導致心理過度緊張，都有可能引起植物神經(jīng)功能失調(diào)，從而出現(xiàn)睡眠障礙，表現(xiàn)為經(jīng)期前失眠等，并且還可能伴有頭暈、心慌、胃痛等癥狀。

如果出現(xiàn)經(jīng)期前失眠且持續(xù)不能緩解的情況，建議及時就醫(yī)，明確病因后，遵醫(yī)囑接受針對性治療。