男性更年期是從中年向老年過渡的轉(zhuǎn)折時期，一般發(fā)生在50-65歲，可能持續(xù)2-10年，癥狀有性功能減退、精神癥狀、身體癥狀、心血管系統(tǒng)變化、代謝紊亂和骨骼系統(tǒng)變化等，可通過就醫(yī)、保持健康生活方式緩解。

1.性功能減退：如性欲下降、勃起功能障礙、性生活頻率減少等。

2.精神癥狀：如情緒波動、易激動、焦慮、抑郁、記憶力減退等。

3.身體癥狀：如疲勞、乏力、失眠、頭痛、心悸、潮熱、多汗等。

4.心血管系統(tǒng)變化：如血壓升高、血脂異常、冠狀動脈粥樣硬化等。

5.代謝紊亂：如糖尿病、肥胖、脂肪肝等。

6.骨骼系統(tǒng)變化：如骨質(zhì)疏松、骨痛、骨折等。

需要注意的是，男性更年期的癥狀并不是每個人都會出現(xiàn)，而且癥狀的輕重也因人而異。如果出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查和治療。同時，男性在更年期前后應(yīng)注意保持健康的生活方式，如合理飲食、適量運動、戒煙限酒、保持良好的心態(tài)等，以緩解更年期癥狀，提高生活質(zhì)量。