失眠頭疼的原因包括以下幾種：

一、生理性因素：

1.短期應(yīng)激事件：如失業(yè)、親人離世、工作壓力增加、面臨考試等情況，會引發(fā)神經(jīng)紊亂，從而可能導(dǎo)致失眠、頭疼，同時可能伴有注意力不集中、焦慮等不良狀況。

2.不良睡前習(xí)慣：如果睡前習(xí)慣喝咖啡、進(jìn)行運動等不利于睡眠的行為，或者是經(jīng)常熬夜的人群，可能因這些不良生活習(xí)慣而出現(xiàn)失眠頭疼。

二、抑郁癥：抑郁癥作為抑郁障礙的一種典型狀況，容易出現(xiàn)長時間情緒低落、對事物提不起興趣等表現(xiàn)，進(jìn)而容易引起失眠頭疼。

三、更年期綜合征：這是由于內(nèi)分泌變化、卵巢功能下降、雌激素水平降低所導(dǎo)致，可能致使患者出現(xiàn)自主神經(jīng)功能紊亂，進(jìn)而引發(fā)失眠頭疼。

此外，失眠頭疼還可能存在其他原因，比如冠心病等。建議及時前往醫(yī)院就診，完善檢查以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予針對性的處理或治療。

了解失眠頭疼的多種原因，以便能及時發(fā)現(xiàn)并采取相應(yīng)措施進(jìn)行改善或治療。