心肌梗塞的急救方法包括立即呼叫急救電話、讓患者休息、吸氧、服用急救藥物、進(jìn)行心肺復(fù)蘇等，同時(shí)注意保持患者平靜，盡快將患者送到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步治療。

1.立即呼叫急救電話：如果懷疑自己或他人患有心肌梗塞，應(yīng)立即呼叫急救電話，如120。

2.休息：讓患者立即停止活動(dòng)，坐下或躺下休息。避免緊張和焦慮，保持平靜。

3.吸氧：如果患者有呼吸困難或低氧血癥，應(yīng)給予吸氧。

4.服用藥物：如果患者有硝酸甘油等急救藥物，應(yīng)按照醫(yī)生的建議服用。

5.進(jìn)行心肺復(fù)蘇：如果患者沒有呼吸或心跳停止，應(yīng)立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇。心肺復(fù)蘇包括胸外按壓和人工呼吸。

需要注意的是，對于心肌梗塞患者，時(shí)間就是生命。在急救過程中，應(yīng)盡快將患者送到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的治療。同時(shí)，對于有心血管疾病史的患者，應(yīng)定期進(jìn)行體檢，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，并注意保持健康的生活方式，如戒煙、控制體重、適量運(yùn)動(dòng)、低鹽低脂飲食等。