老人失眠的原因包括生理性因素、病理性因素以及心理性因素，改善方法可通過(guò)日常調(diào)理或服用相關(guān)藥物。

一、生理性因素：

1.睡眠倒錯(cuò)：老人可能因白天睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致晚上睡不著。這種情況需要調(diào)整睡眠時(shí)間，白天盡量減少睡覺(jué)，以避免夜間失眠。

2.環(huán)境因素：睡眠環(huán)境過(guò)于吵鬧等也會(huì)使老人難以入睡。對(duì)此可通過(guò)改善睡眠環(huán)境來(lái)緩解，比如營(yíng)造安靜、舒適的氛圍。

二、病理性因素：

當(dāng)老人有腦供血不足時(shí)，容易出現(xiàn)失眠，同時(shí)還常伴有頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、視物模糊等癥狀。針對(duì)這種情況，可服用阿司匹林片、華法林鈉片等藥物進(jìn)行治療。

三、心理性因素：

若老年人心情過(guò)度抑郁或存在焦慮癥，也會(huì)呈現(xiàn)失眠狀態(tài)。一般可服用鹽酸阿米替林片、鹽酸度洛西汀腸溶膠囊等藥物來(lái)改善。

總之，老人失眠的原因多樣，要根據(jù)具體情況選擇合適的改善方法，必要時(shí)需及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療。