來(lái)例假即來(lái)月經(jīng)，來(lái)月經(jīng)時(shí)頭疼可通過(guò)適當(dāng)多休息、按摩以及藥物治療等方式來(lái)處理。

一、休息：在月經(jīng)期間一定要保證有充足的睡眠。這是因?yàn)榱己玫乃哂兄谑婢従o張情緒，而緊張情緒的緩解對(duì)于改善頭疼現(xiàn)象有著重要作用。充足的睡眠能讓身體得到充分放松和恢復(fù)，進(jìn)而對(duì)因月經(jīng)引起的頭疼起到一定的緩解效果。

二、按摩：可以針對(duì)太陽(yáng)穴或額頭等疼痛部位進(jìn)行按摩。通過(guò)按摩能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，放松肌肉，在一定程度上輔助緩解頭痛癥狀。

三、藥物治療：倘若頭疼癥狀較為嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服布洛芬緩釋膠囊等藥物來(lái)緩解。這樣能使頭疼癥狀得到有效改善。月經(jīng)期間體內(nèi)激素水平會(huì)上升，并且人也會(huì)比較容易緊張，這些因素綜合起來(lái)就可能引發(fā)頭痛。

總之，當(dāng)來(lái)月經(jīng)時(shí)出現(xiàn)頭疼，可以根據(jù)具體情況選擇合適的方法來(lái)緩解，若頭疼持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。