心煩睡不著覺往往可能與以下因素有關(guān)：近期遭受負(fù)面刺激、壓力過大、患有焦慮癥。

一、近期遭受負(fù)面刺激：當(dāng)患者近期遭遇如工作不順、家庭變故、感情受挫等負(fù)面刺激時，會對其情緒產(chǎn)生影響?；颊呖赡軙谒胺磸?fù)思考這些事件，導(dǎo)致思慮過度、用腦過度，進(jìn)而出現(xiàn)心煩、難以入睡的情況。

二、壓力過大：若患者在近段時間學(xué)習(xí)或工作上的壓力較大，就可能使其情緒出現(xiàn)一定波動，表現(xiàn)出心煩意亂、睡不著覺的癥狀。

三、焦慮癥：存在焦慮癥的患者通常會有煩躁不安、焦躁、精神緊張等表現(xiàn)，同時還常常伴有睡眠障礙，這會致使患者出現(xiàn)心煩、無法入睡的現(xiàn)象。

總之，當(dāng)出現(xiàn)心煩睡不著覺的情況時，可能是以上這些因素所致，需要引起重視并采取相應(yīng)措施來改善。