睡覺時經(jīng)常突然抖動，可能是生理性、精神性、不寧腿綜合征、睡眠姿勢、藥物副作用、神經(jīng)系統(tǒng)或其他因素引起。建議就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，同時保持良好睡眠習(xí)慣。

1.生理性因素

2.精神壓力

3.不寧腿綜合征

4.睡眠姿勢

5.藥物副作用

6.神經(jīng)系統(tǒng)疾病

7.其他因素

如果你經(jīng)常出現(xiàn)睡覺時突然抖動的情況，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行全面的身體檢查和評估，以確定具體的原因。同時，保持良好的睡眠習(xí)慣，避免過度疲勞和壓力，也有助于減少睡覺時突然抖動的發(fā)生。