母乳喂養(yǎng)對媽媽的影響主要包括促進子宮收縮、降低患乳腺癌和卵巢癌的風險、幫助媽媽恢復身材、增強母嬰情感聯(lián)系、方便經(jīng)濟等，但每個媽媽的感受不同，遇到問題應(yīng)及時尋求幫助。

1.促進子宮收縮：寶寶的吸吮會刺激子宮收縮，幫助子宮更快地恢復到孕前大小，減少產(chǎn)后出血的風險。

2.降低患乳腺癌和卵巢癌的風險：母乳喂養(yǎng)可以降低媽媽患乳腺癌和卵巢癌的風險。

3.幫助媽媽恢復身材：母乳喂養(yǎng)可以幫助媽媽消耗孕期積累的脂肪，促進身體的恢復。

4.增強母嬰情感聯(lián)系：母乳喂養(yǎng)時，媽媽和寶寶之間的肌膚接觸和眼神交流可以增強母嬰之間的情感聯(lián)系。

5.方便經(jīng)濟：母乳喂養(yǎng)不需要購買奶瓶、奶嘴等用品，也不需要準備奶粉，非常方便經(jīng)濟。

需要注意的是，每個媽媽的身體狀況和感受都不同，有些媽媽可能會遇到一些困難或不適，如乳頭疼痛、乳腺炎等。在母乳喂養(yǎng)過程中，如果遇到問題，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的哺乳顧問，尋求幫助和支持。