備孕的人通常可以吃黃瓜，但需注意食用量和食用方式。

黃瓜是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，富含維生素、礦物質(zhì)和水分。對于備孕的人來說，黃瓜可以提供一些營養(yǎng)支持，但并不能直接影響受孕。

然而，一些人可能對黃瓜過敏，或者存在消化系統(tǒng)問題。在這種情況下，食用黃瓜可能會引起不適或加重癥狀。因此，備孕的人如果有過敏史或消化系統(tǒng)問題，應避免食用黃瓜或咨詢醫(yī)生的建議。

此外，黃瓜的食用方式也需要注意。如果黃瓜沒有清洗干凈，可能會殘留農(nóng)藥或細菌，對身體健康造成影響。因此，備孕的人在食用黃瓜前應徹底清洗干凈，最好選擇有機黃瓜。

總的來說，備孕的人可以適量食用黃瓜，但應注意食用方式和個人身體狀況。如果有任何疑慮或不適，應咨詢醫(yī)生的建議。