小孩吃多了積食，可采取以下措施：以清淡飲食為主，按摩腹部、適當運動，或在醫(yī)生指導(dǎo)下使用消食片、益生菌等藥物。需注意適量飲食，如有發(fā)熱、嘔吐、腹瀉等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。

1.調(diào)整飲食

以清淡易消化的食物為主，如米粥、面條、蔬菜等，避免油膩、辛辣、刺激性食物。

2.按摩腹部

順時針按摩小孩的腹部，促進腸胃蠕動，幫助消化。

3.適當運動

讓小孩進行適量的運動，如散步、慢跑等，有助于促進消化。

4.藥物治療

如果積食癥狀較為嚴重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物，如消食片、益生菌等。

需要注意的是，對于小孩的飲食，要適量，避免過度進食。同時，如果小孩出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐、腹瀉等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。