扁桃體發(fā)炎主要由上呼吸道感染引起。若經(jīng)常出現(xiàn)感冒、扁桃體發(fā)炎癥狀，多為慢性扁桃體炎，這與自身免疫力差、身體素質(zhì)欠佳等有關(guān)。在此種情況下，需注意以下要點：

一、積極配合醫(yī)生用抗生素治療以緩解癥狀，同時要配合服用清熱解毒、去火的藥物進(jìn)行醫(yī)治。

1.抗生素能有效殺滅病菌，減輕炎癥反應(yīng)，如阿莫西林等。

2.清熱解毒的藥物可幫助清除體內(nèi)熱毒，如蒲地藍(lán)消炎口服液等。

二、平時飲食上多吃新鮮水果蔬菜以補充維生素，提升抵抗力。天氣好時可適當(dāng)進(jìn)行戶外運動以增強體質(zhì)，且要注意保暖，避免受風(fēng)著涼。飲食要加強營養(yǎng)，做到營養(yǎng)均衡、多樣化，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物來增強體質(zhì)。

1.新鮮果蔬富含多種維生素，如橙子富含維生素C等。

2.戶外運動能促進(jìn)身體新陳代謝和血液循環(huán)，增強免疫力，如慢跑等。

三、若扁桃體發(fā)炎嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行扁桃體切除手術(shù)來緩解癥狀。

總之，對于扁桃體發(fā)炎要根據(jù)具體情況采取合適的治療和預(yù)防措施，以促進(jìn)身體恢復(fù)健康。