母乳喂養(yǎng)具有諸多優(yōu)點(diǎn)，包括為寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)、增強(qiáng)寶寶抵抗力、促進(jìn)寶寶發(fā)育、增強(qiáng)母嬰感情以及促進(jìn)產(chǎn)婦身體恢復(fù)等。

一、為寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)：母乳中富含蛋白質(zhì)、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)。其中蛋白質(zhì)里乳蛋白和酪蛋白的比例十分適合寶寶需求，能確保氨基酸完全代謝，避免過多苯丙氨酸和酪氨酸的積累。

二、增強(qiáng)寶寶抵抗力：母乳含有溶菌素，可以直接起到滅菌作用。而且母乳中的乳糖有利于乳酸桿菌、雙歧桿菌生長，能有效抑制大腸桿菌的生長和活性，保護(hù)腸黏膜，從而增強(qiáng)寶寶胃腸道的抵抗力。

三、促進(jìn)寶寶發(fā)育：母乳中的半胱氨酸和氨基?；撬岬瘸煞钟欣趯殞毮X生長，能促進(jìn)其智力發(fā)育。

四、增強(qiáng)母嬰感情：在母乳喂養(yǎng)過程中，寶寶能更多地感受到母愛，增加安全感。

五、促進(jìn)產(chǎn)婦身體恢復(fù)：產(chǎn)后進(jìn)行母乳喂養(yǎng)可促進(jìn)子宮收縮恢復(fù)，減少產(chǎn)后出血，還能降低媽媽患乳腺癌和卵巢癌的幾率。

總之，在哺乳期產(chǎn)婦要放松心情，同時(shí)加強(qiáng)飲食營養(yǎng)以促進(jìn)乳汁分泌，從而更好地發(fā)揮母乳喂養(yǎng)的優(yōu)勢。