適合脾虛寶寶食用的食物有山藥、薏米、芡實(shí)、南瓜、紅薯、胡蘿卜等，這些食物具有健脾益胃、補(bǔ)中益氣、清熱解毒等功效，但要注意飲食多樣化和衛(wèi)生。

1.山藥

山藥具有健脾益胃、滋腎益精的功效，可以煮山藥粥或蒸山藥泥給寶寶食用。

2.薏米

薏米具有健脾利濕的作用，可以將薏米煮粥或煮湯給寶寶食用。

3.芡實(shí)

芡實(shí)具有補(bǔ)脾止瀉、固腎澀精的功效，可以將芡實(shí)煮粥或煮湯給寶寶食用。

4.南瓜

南瓜具有補(bǔ)中益氣、清熱解毒的功效，可以將南瓜煮粥或煮湯給寶寶食用。

5.紅薯

紅薯具有補(bǔ)脾益胃、通便的功效，可以將紅薯煮粥或煮湯給寶寶食用。

6.胡蘿卜

胡蘿卜具有健脾化滯、潤(rùn)燥明目的功效，可以將胡蘿卜煮粥或煮湯給寶寶食用。

需要注意的是，寶寶的飲食應(yīng)該多樣化，不能過(guò)于單一。同時(shí)，家長(zhǎng)還應(yīng)該注意寶寶的飲食衛(wèi)生，避免食用過(guò)于油膩、辛辣、刺激性的食物。如果寶寶脾虛的癥狀比較嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。