孕婦腹瀉吃什么緩解問
孕婦腹瀉吃什么緩解
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李曉芳主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 向他提問
孕婦腹瀉可吃清淡易消化食物,如米粥、面條、面包等,以緩解癥狀,同時注意飲食衛(wèi)生,避免刺激性食物,若癥狀嚴重或持續(xù)較長,應(yīng)及時就醫(yī)。
1.清淡易消化:這些食物不會增加腸胃負擔(dān),有助于減輕腹瀉癥狀。
2.補充營養(yǎng):孕婦在腹瀉期間會流失大量水分和營養(yǎng),這些食物可以提供必要的營養(yǎng)支持。
3.避免刺激性食物:辛辣、油膩、生冷等刺激性食物可能會加重腹瀉癥狀,應(yīng)避免食用。
此外,孕婦還應(yīng)注意飲食衛(wèi)生,避免食用不潔食物和過期食品。如果腹瀉癥狀嚴重或持續(xù)時間較長,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。同時,孕婦在孕期應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣,如規(guī)律作息、適量運動、保持心情愉悅等,以提高身體免疫力,預(yù)防疾病的發(fā)生。
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