三七去血管斑塊的正確吃法是將其打成粉，每天早晚各服用3克，用溫水送服。但需注意，陰虛火旺、血熱妄行及孕婦禁用，且服用期間需忌口。建議在醫(yī)生指導下使用，并注意飲食健康、適量運動等。

三七去血管斑塊的正確吃法是：將三七打成粉，每天早晚各服用3克，用溫水送服。三七具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用。

需要注意的是，三七性溫，陰虛火旺、血熱妄行者禁用。孕婦慎用。三七不能與蠶豆、魚類以及辛辣、酸冷食物一起食用，因為這些食物會影響三七的功效。另外，三七粉不要和蘿卜一起吃，因為三七有補氣的作用，而蘿卜有泄氣的作用，兩者同吃會降低三七的功效。

如果你有血管斑塊的問題，建議你在醫(yī)生的指導下使用三七，以確保安全有效。同時，你還需要注意飲食健康，少吃高脂肪、高膽固醇的食物，多吃蔬菜、水果、粗糧等，保持適量的運動，控制體重，戒煙限酒，定期體檢，以預防和治療血管斑塊。