痛風(fēng)尿酸高能吃牛肉嗎問(wèn)
痛風(fēng)尿酸高能吃牛肉嗎
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楊鐵生主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
牛肉屬于中等嘌呤食物,痛風(fēng)患者在血尿酸控制達(dá)標(biāo)的前提下可少吃或不吃,急性發(fā)作期最好不吃,間歇期或慢性期可每周吃2-3次,每次不超過(guò)100克,若同時(shí)合并其他疾病或正在服用相關(guān)藥物則建議不吃。
牛肉屬于中等嘌呤食物,痛風(fēng)患者在血尿酸控制達(dá)標(biāo)的前提下可少吃或不吃,具體分析:
1.少吃:痛風(fēng)患者如果正處于痛風(fēng)急性發(fā)作期,建議最好不吃牛肉,以免加重病情。如果處于痛風(fēng)間歇期或慢性期,可少吃牛肉,建議每周吃2-3次,每次不超過(guò)100克。
2.不吃:如果痛風(fēng)患者同時(shí)合并有高脂血癥、高血壓、冠心病等疾病,或者正在服用噻嗪類利尿劑等降壓藥,也建議不吃牛肉,以免加重病情。
需要注意的是,除了牛肉,痛風(fēng)患者還應(yīng)少吃或不吃動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等高嘌呤食物,可多吃新鮮蔬菜、水果等堿性食物,同時(shí)嚴(yán)格限制飲酒。此外,痛風(fēng)患者還應(yīng)多喝水,以促進(jìn)尿酸排泄。如果血尿酸水平較高,或出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛等不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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