尿酸高的人可以選擇櫻桃、蘋果、梨、西瓜、橙子等水果，這些水果富含維生素、纖維素、水分和鉀等營養(yǎng)物質，有助于維持身體酸堿平衡、提高免疫力、促進尿酸排出，對尿酸高的人有一定的益處，但也不能過量食用。

1.櫻桃

櫻桃中含有豐富的花青素，具有抗氧化作用，能夠減少尿酸鹽的沉淀，有助于降低尿酸水平。

2.蘋果

蘋果富含維生素和纖維素，有助于維持身體的酸堿平衡，對尿酸高的人有一定的益處。

3.梨

梨具有潤肺止咳、清熱解毒的功效，對尿酸高引起的痛風有一定的輔助治療作用。

4.西瓜

西瓜含有豐富的水分和鉀，能夠促進尿酸的排出，適合尿酸高的人食用。

5.橙子

橙子富含維生素C，有助于提高免疫力，同時對尿酸的排泄也有一定的幫助。

需要注意的是，雖然水果對尿酸高的人有一定的益處，但也不能過量食用。同時，尿酸高的人還應該注意飲食的均衡，避免攝入高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮等。如果尿酸高的情況較為嚴重，建議及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療。