高血壓沒有絕對最好的治療方法，這是因為不同患者病情各異，適用的治療方式存在差別。應依據(jù)病情輕重程度恰當選擇，病情較輕者可采取一般治療，病情較重時則多進行藥物治療。

一、病情較輕時的一般治療：

1.高血壓處于輕微狀態(tài)時可能無明顯癥狀，通過一般治療常能有效控制血壓。

2.在治療方面主要是改良不良生活方式，如戒煙戒酒，改掉熬夜習慣。

3.飲食上盡量以清淡食物為主，避免油膩食物。

二、病情較重時的藥物治療：

1.藥物治療是臨床上較為常用的措施。

2.需遵醫(yī)囑使用硝苯地平片、富馬酸比索洛爾片、美托洛爾緩釋片等藥物，用藥的劑量與療程需嚴格把控，切不可盲目停藥，以免導致血壓出現(xiàn)大幅波動。

高血壓無法徹底治愈，通常需要長期調理和用藥。日常生活中要學會放松情緒，適度進行運動鍛煉，定期進行身體檢查并監(jiān)測血壓的具體變化。

總之，高血壓的治療需根據(jù)具體病情選擇合適方法，且要注重生活方式的調整和長期的管理。