嬰幼兒睡眠少是什么原因問(wèn)
嬰幼兒睡眠少是什么原因
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禚志紅主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
通常情況下,導(dǎo)致嬰兒睡眠少的原因可能有環(huán)境不良、缺鈣、饑餓等。具體如下:
一、環(huán)境不良:
室內(nèi)溫度不適,過(guò)高或過(guò)低等環(huán)境因素都會(huì)對(duì)嬰兒的睡眠產(chǎn)生影響,容易致使嬰兒哭鬧以及睡眠質(zhì)量變差,所以嬰兒睡眠少可能源于環(huán)境不良。對(duì)此,家長(zhǎng)要為嬰兒營(yíng)造舒適的睡眠環(huán)境,這樣有助于提升嬰兒的睡眠質(zhì)量。
二、缺鈣:
如果體內(nèi)鈣的攝入不足,就可能出現(xiàn)缺鈣的狀況,通常會(huì)表現(xiàn)為睡眠少、出汗較多、容易受驚等,因此嬰兒睡眠少也許和缺鈣有關(guān)。此時(shí)家長(zhǎng)可在醫(yī)生指導(dǎo)下給嬰兒使用葡萄糖酸鈣口服溶液、醋酸鈣顆粒、乳酸鈣顆粒等藥物進(jìn)行治療。
三、饑餓:
當(dāng)每天的喂養(yǎng)量不足,嬰兒過(guò)于饑餓時(shí),同樣可能有哭鬧、睡眠少等情況出現(xiàn),所以嬰兒睡眠少可能與饑餓相關(guān)。建議家長(zhǎng)及時(shí)給嬰兒喂奶,并且要避免嬰兒過(guò)度饑餓。
總之,當(dāng)嬰兒出現(xiàn)睡眠少的情況時(shí),家長(zhǎng)需要仔細(xì)查找原因,并采取相應(yīng)的措施來(lái)改善嬰兒的睡眠狀況。
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