脖子僵硬且伴有頭暈昏沉的狀況，這大多和頸椎病引發(fā)的血供不足存在關聯(lián)，可以通過對生活方式進行調(diào)整以及采用按摩等手段來予以緩解。

一、頸椎病存在眾多類型，當患者長時間維持低頭的姿態(tài)時，就很容易產(chǎn)生脖子僵硬以及頭暈昏昏沉沉的癥狀，主要是由于長期低頭對供血動脈形成壓迫，進而對供血功能造成影響所導致的。

1.這種情況下，建議前往醫(yī)院實施頸部CT檢查或者核磁共振檢查，以此來明確診斷，從而能夠及時采取具有針對性的防治舉措。

2.對于頸椎病的醫(yī)治，常用的方法涵蓋牽引、針灸、推拿、按摩等。如果癥狀比較嚴重，在必要的時候需要住院進行手術治療。

3.此外，在日常生活當中需要多多注意休息，保持規(guī)律的作息，避免熬夜，同時也要避免長時間低頭。

總之，當出現(xiàn)脖子僵硬頭暈昏沉時要考慮頸椎病的可能，應及時檢查和治療，日常也要做好相關防護。