尿酸高能吃蠶豆嗎問
尿酸高能吃蠶豆嗎
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趙娟副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問
尿酸高患者可食用蠶豆,但要適量,飲食還應(yīng)注意避免高嘌呤食物,多吃低嘌呤食物、多喝水、避免飲酒,定期復(fù)查血尿酸,必要時及時就醫(yī)。
高尿酸血癥是一種嘌呤代謝紊亂導(dǎo)致的疾病,患者需要控制嘌呤的攝入。蠶豆屬于中等嘌呤含量的食物,每100克蠶豆中含有80-150毫克嘌呤。因此,尿酸高的患者可以食用蠶豆,但應(yīng)適量。
此外,尿酸高的患者在飲食方面還應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
避免食用高嘌呤食物,如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。
多吃低嘌呤食物,如蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等。
多喝水,促進(jìn)尿酸排泄。
避免飲酒,尤其是啤酒。
定期復(fù)查血尿酸,根據(jù)血尿酸水平調(diào)整飲食和治療方案。
需要注意的是,飲食控制只能作為尿酸高的輔助治療方法,如果血尿酸水平較高,或出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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