大姨媽來了不可以吃螃蟹。

大姨媽期間，女性的身體較為敏感，飲食需要特別注意。螃蟹屬于寒性食物，食用后可能會引起女性子宮收縮，導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，從而引發(fā)痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等問題。此外，螃蟹中可能含有細(xì)菌和寄生蟲，食用后還可能會引起胃腸道不適。

因此，建議女性在大姨媽期間避免食用螃蟹。如果非常想吃，可以在月經(jīng)干凈后適量食用。同時，大姨媽期間還應(yīng)注意以下飲食禁忌：

1.避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免引起經(jīng)血過多。

2.避免食用生冷食物，如冰淇淋、冷飲等，以免引起宮寒。

3.避免食用活血化瘀的食物，如紅棗、桂圓等，以免引起經(jīng)血過多。

總之，女性在大姨媽期間需要注意飲食，避免食用對身體有刺激性的食物，保持良好的生活習(xí)慣，這樣才能更好地保護(hù)自己的身體健康。