體溫369℃屬于明顯高溫，需檢查體溫計(jì)、重新測(cè)量或?qū)で筢t(yī)療幫助，日常注意保持良好生活習(xí)慣，特殊人群需密切關(guān)注體溫變化。

1.檢查體溫計(jì)

確認(rèn)使用的體溫計(jì)是否正常工作，可更換一支體溫計(jì)重新測(cè)量。

2.重新測(cè)量

選擇正確的測(cè)量方法，如將體溫計(jì)夾在腋窩下10分鐘，確保測(cè)量時(shí)間足夠。

3.尋求醫(yī)療幫助

如果體溫持續(xù)過高或伴有其他不適癥狀，如頭痛、頭暈、惡心、呼吸急促等，應(yīng)立即就醫(yī)，以便進(jìn)行進(jìn)一步的診斷和治療。

需要注意的是，體溫369℃是一種極其異常的情況，可能會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重危害。在日常生活中，應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息，有助于維持身體健康和正常的體溫調(diào)節(jié)功能。如果對(duì)自己的體溫或健康有任何疑慮，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的意見。此外，對(duì)于兒童、老人、孕婦以及患有基礎(chǔ)疾病的人群，更應(yīng)該密切關(guān)注體溫變化，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。