沒(méi)有體溫計(jì)的情況下，可通過(guò)口腔、腋窩、直腸測(cè)量體溫，但不夠準(zhǔn)確。

1.口腔測(cè)量法

將體溫計(jì)的感應(yīng)端放在舌下，緊閉口唇，測(cè)量3分鐘后讀數(shù)。這種方法較為準(zhǔn)確，但使用時(shí)要注意避免咬碎體溫計(jì)。

2.腋窩測(cè)量法

擦干腋窩汗液，體溫計(jì)的感應(yīng)端應(yīng)置于腋窩深處，屈臂過(guò)胸，加緊體溫計(jì)，測(cè)量10分鐘后讀數(shù)。這種方法較為安全、方便，但結(jié)果可能不夠準(zhǔn)確。

3.直腸測(cè)量法

讓患者側(cè)臥或俯臥，露出臀部，將體溫計(jì)的感應(yīng)端輕輕插入肛門，測(cè)量3分鐘后讀數(shù)。這種方法較為準(zhǔn)確，但一般不用于日常體溫測(cè)量，且操作不當(dāng)可能會(huì)損傷直腸。

需要注意的是，這些方法都可能存在一定誤差，而且對(duì)于一些特殊人群，如嬰幼兒、意識(shí)不清者等，不建議自行測(cè)量體溫。如果懷疑自己或他人發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行準(zhǔn)確的體溫測(cè)量和診斷。