嬰兒第一口肉應(yīng)該吃啥肉問
嬰兒第一口肉應(yīng)該吃啥肉
-
-
鄔平副主任醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問
一般來說,嬰兒6個月后可開始添加紅肉輔食,如豬肉、牛肉、羊肉等,注意逐漸增加量和種類,并確保食品安全。
這些肉類富含蛋白質(zhì)、鐵、鋅、維生素B12等營養(yǎng)素,有助于嬰兒的生長發(fā)育。添加肉類輔食時,應(yīng)逐漸增加量和種類,從泥狀食物逐漸過渡到碎末狀食物,以適應(yīng)嬰兒的消化能力。
同時,還應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
選擇新鮮、優(yōu)質(zhì)的肉類,確保食品安全。
將肉類煮熟煮透,以殺滅細(xì)菌和寄生蟲。
避免添加過多的調(diào)味料,以免影響嬰兒的味覺發(fā)育。
如果嬰兒對某種肉類過敏,應(yīng)及時停止添加,并咨詢醫(yī)生的建議。
需要注意的是,每個嬰兒的發(fā)育情況不同,添加肉類輔食的時間和方式應(yīng)根據(jù)嬰兒的具體情況進(jìn)行調(diào)整。如果有任何疑問,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的